头发晒晒更加的健康
一直以来，我们总认为头发晒黑了会更健康。尤其是冬天的下午，洗完头之后，我们总是坐在太阳底下晒太阳，顺便把头发也晒晒。但是，头发晒太阳会更健康吗？有人提出了这样一个问题。那么，请福州华研皮肤科的皮肤科医生为您介绍以下内容。
医生说，很多人认为晒太阳会更健康，头发会保护头皮。但是，这种想法是相当错误的。头发经过日晒后，水分容易流失，头皮受到高温刺激，加剧出汗出油，所以头发会变得非常脆弱，容易脱落。这就是为什么经常喜欢洗桑拿浴的人和用过热的水洗头的人更容易脱发。所以不要在太阳下吹干头发，会导致脱发。
另外，我们对头发还是不太了解。脱发的人不宜经常洗头；这种观点也是错误的。很多男性朋友都有遗传性脱发甚至秃顶。为了防止脱发，他们往往选择长时间不洗，以免加重脱发。其实如果发生脱发，一定要每天洗，而且早晚各洗一次比较好，及时去除汗渍和油脂，保持毛囊新鲜，长期坚持可以延缓脱发。
认为每天洗头会损害发质的想法也是错误的。清洁是健康的基础。每天洗头可以保证头皮不被油脂等堵塞。同时可以定期去医院做头皮深层清洁，因为我们平时用的洗发水只能清洁表层。时间长了，头皮根部会堆积更多的污垢，阻碍头发的正常生长。如果不及时做好头皮深层清洁，很容易导致脱发。
很多朋友反映，最近脱发人数明显增多；其实季节的变化也会引起脱发；尤其是季节变换，头发要适应气候，脱发自然会增多；经过一个平稳的季节转换，脱发的数量会转为正常。但如果发现脱发的次数还在增加，可能是脱发的前兆，一定要引起重视，马上去医院检查治疗。
温馨提示:看了以上内容，你是不是对头发的护理增加了很多？你对脱发很了解。所以要好好护理自己的头发，避免出现脱发的症状，这样不仅影响形象，还会影响心理情绪。如果是脱发，应该去医院检查治疗，尤其是脱发严重的，避免出现更严重的情况。
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