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福州皮肤病皮肤的预防护理怎么做

来源:福州·华研      健康热线:0591-83832226

  福州皮肤病皮肤的预防护理怎么做?皮肤的日常护理比如:根据自己的皮肤性质选择合适的护肤品;保持心情舒畅,少熬夜,保证充分睡眠;注意防晒,外出时涂防晒霜;少吃辛辣刺激食物及甜食,多喝水,多吃新鲜蔬菜及水果等。

  一、痤疮的预防与护理:

  1、注意面部清洁,常用温水洗脸,选择合适的洗面奶,皮肤油性较大的可用硫磺香皂洗脸;

  2、少吃辛辣刺激食物、油腻饮食及甜食,多吃新鲜蔬菜及水果,防止便秘,保持大便通畅;

  3、保持情绪稳定和睡眠充足 ,养成每天运动的习惯;

  4、不要乱用化妆品,以免粉质化妆品堵塞毛孔形成粉刺;

  5、不要用手去挤压粉刺,以免形成疤痕和色素沉着,影响美观.

  二、湿疹的预防护理:

  1、尽可能寻找并去除发病原因,过敏原检查有助于寻找病因;

  2、戒烟酒、不要吃辛辣发物,如鱼、虾、牛羊肉、海鲜等,不要接触花粉、灰尘等物质.

  3、洗浴要适度,避免过度搔抓、热水烫洗、肥皂水洗涤等外界刺激,瘙痒时可以局部搽药或用药液湿敷止痒.

  4、住处环境应空气清新,避免潮湿、干燥、异味刺激.

  5、衣服、床单、被套好选用丝质或纯棉的,避免使用化纤、羽绒等对皮肤有刺激的衣物.

  三、足癣俗称"脚湿气",足癣的预防与护理应从以下几点入手:

  1、注意保持足部的清洁干燥,袜子每天或隔天洗换,鞋子保持干燥,经常在日光下暴晒通风,不穿胶鞋.

  2、鞋袜、洗脚盆、毛巾、拖鞋应个人单独使用,不能共用;避免在游泳池等公共场所赤脚行走,以及使用公共场所的拖鞋、毛巾等;

  3、平时要减少吃咖啡、酒类等,以免对手足皮肤产生不良刺激;

  4、禁止搔抓皮损,防止继发感染或传染到手部.

  福州华研医院温馨提示:以上讲解内容仅供参考,因为每人病情不同,所以任何关于疾病的建议都不能替代专业医生的面对面诊断,终以医院医生诊断为准。祝你健康!

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